Real reconoce lo real: un momento con Alex Williams

Entrevista del Sr. Legacy

¡Nunca pensé que mi compañero se convertiría en mi entrenador personal! He estado trabajando con Alex los últimos 2 meses para realizar cambios en el estilo de vida. Es un coach de Salud y Bienestar, pero para mí es más que eso. Es un líder activo en la comunidad que se dedica a cambiar vidas a través de su oficio. Desde Richmond, Virginia, les presento a mi amigo y entrenador, Alex Williams.

Sr. Legacy: Hacer ejercicio es más que simplemente levantar pesas. Es un verdadero estilo de vida que hay que vivir dentro y fuera del gimnasio. ¿De dónde vino tu pasión por la salud y el bienestar?

Alex: He practicado levantamiento de pesas desde los 13 años, pero mi pasión por la salud y el bienestar surgió después de que mi carrera futbolística terminó mi último año de secundaria. La mayor parte de mis años de escuela secundaria los pasé con sobrepeso y gordito, así que tomé mi experiencia en levantamiento de pesas del fútbol y comencé a invertir tiempo en investigar cómo cambiar mi composición corporal y mejorar mi salud. Entre la graduación de la escuela secundaria y el día de la mudanza en Howard, perdí 33 libras y gané una confianza en mi cuerpo y en mí misma que nunca antes había sentido.

Sr. Legado: Me enteré de su negocio y sus planes de entrenamiento a través de las redes sociales y amigos en común. ¿Cuánto tiempo lleva en el negocio y qué le hizo decidir convertir su pasión en “trabajo”?

 Alex: Originalmente abrí servicios de entrenamiento personal a principios de 2019, pero debido a que no tenía un gimnasio para entrenar en DC y tenía otros intereses, lo puse en pausa durante aproximadamente un año. Después de la primera mitad de 2020, donde apenas hice ejercicio y realmente no tenía nada que hacer en ese momento, mi hermano Jay abrió su gimnasio para que yo pudiera hacer ejercicio y volver al ritmo de las cosas. Después de un mes, alrededor de junio, me ofreció un trabajo y volví por completo a mis objetivos personales en el gimnasio, además de reiniciar mis servicios de entrenamiento personal tanto en persona como en línea. Han pasado muchas cosas este año, pero tener esa oportunidad fue casi como una segunda oportunidad en la vida. Me ha recordado cuánto me encanta usar el conocimiento que he acumulado durante los últimos 3 años no solo para mejorar físicamente la vida de los clientes, sino también para guiarlos mental y psicológicamente por un mejor camino. A partir de septiembre de 2020, tuve mi sitio web en funcionamiento, además de reformar mi LLC.

Sr. Legado: ¿Cómo le ha ayudado su experiencia en Howard al desarrollo de su negocio y también a su propio desarrollo personal?

Alex: La creación de redes fue sin duda el aspecto más crucial de mi tiempo en Howard. Entre todos los Bison que conocí en persona y en las redes sociales, cientos de personas me han respaldado y apoyado, desde volver a publicar y compartir mis servicios hasta convertirme en clientes. Tengo que agradecer enormemente a Maia Regman porque sin su ayuda mi negocio no estaría donde está ahora y probablemente me habría vuelto loco esforzándome sin parar tratando de descubrir muchas de las estrategias de estructura comercial y de marketing que ella me ha bendecido con. Estoy extremadamente orgulloso de decir que soy #MogulMade.

Sr. Legado: Durante los tiempos que vivimos, puede resultar complicado que las personas tengan acceso a un gimnasio para seguir llevando estilos de vida saludables. ¿De qué maneras ha podido continuar ayudando a las personas a lograr sus objetivos de acondicionamiento físico para aquellos de sus clientes con quienes no puede reunirse en persona?

Alex: Mucha gente piensa que atiendo principal o exclusivamente a clientes que SÓLO tienen acceso al gimnasio, ya sea en persona conmigo o en línea. Sin embargo, la mayoría de mis clientes están en línea y hacen entrenamientos en casa. A partir de todo lo que he aprendido sobre entrenamiento de resistencia, ciencia del ejercicio y biomecánica, he podido crear planes de entrenamiento en casa que, como mínimo, requieren bandas de resistencia que son extremadamente asequibles.

Aquellos que se registran en mi servicio de coaching mensual también obtienen acceso a mi catálogo exclusivo de videos tutoriales de ejercicios, de esa manera no hay confusión sobre qué son los ejercicios y cómo realizarlos. Además, los clientes mensuales reciben un plan de alimentación adaptado a sus objetivos específicos. Todos estos planes se pueden ajustar mediante la evaluación de actualizaciones quincenales de fotografías físicas que me permiten evaluar el progreso y mostrar a los clientes que han estado trabajando, porque día a día es fácil perderse el progreso día a día mirándose en el espejo. .

Sr. Legado: ¿Cómo pueden las personas ponerse en contacto con usted para obtener más información sobre su historia y sus servicios?

Alex: Cualquier persona interesada en comprar cualquiera de mis planes, servicios o productos puede visitar mi sitio web awillfit.com.

Me pueden contactar a través de mi correo electrónico comercial en awill.coaching@gmail.com

Mis mensajes directos también están abiertos para preguntas que cualquiera pueda tener antes de registrarse.

Instagram: awill.oficial | Gorjeo: @almightyawill